La réflexologie
La réflexologie est une technique naturelle et manuelle non invasive qui libère les facultés d’auto-régulation du corps.
Elle est basée sur le principe suivant :
Le pied qui possède environ 7200 terminaisons nerveuses est la représentation miniaturisée du corps humain, à chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps.
Des pressions rythmées appliquées sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes.
C’est une pratique manuelle ancestrale qui fait partie des médecines naturelles.
Il existe d’autres formes de réflexologie, telle que la réflexologie du faciale (visage), palmaires (mains), etc...
La réflexologie est utilisée notamment pour :
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Le stress, étant à l’origine de nombreux dysfonctionnements physiques et psychiques.
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Activer la circulation sanguine et lymphatique, mobiliser les déchets, stimuler les émonctoires et réguler le système nerveux.
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Prévenir, soulager, voire éliminer un grand nombre de troubles et favoriser l’auto-régulation.
S’appuyant sur sa sensibilité tactile, le réflexologue plantaire palpe les zones réflexes du pied, pour en définir les déséquilibres. L’identification de ces derniers, associée à ses connaissances et compréhensions, l’orienteront sur ses manipulations afin de ramener l’équilibre dans les dysfonctionnements permettant une réponse à un problème précis.

Les origines de la réflexologie
En Égypte
La trace la plus ancienne de pratique apparentée à la réflexologie nous vient d’Égypte et remonte il y a plus de 4300 ans : un pictogramme retrouvé à Sakkarah, dans le tombeau d’Ankhmahor un pharaon médecin.
Sur son sarcophage étaient représentées des scènes de soins dentaires, d’accouchements, d’embaumements, de pharmacologie et … de réflexologie !
On y observe des soins de réflexologie plantaire et palmaire.
La traduction de ses hiéroglyphes : « veuillez apaiser la douleur » et « je ferai comme il vous plaira ».
En Asie
L’empreinte du pied de Bouddha est illustrée par différentes petites cases.
Par exemple, les orteils correspondent à la tête, siège de l’intelligence et de la plupart de nos organes sensoriels tels que l’ouïe, la vue, l’odorat, le gout…
En Chine
L’idéogramme « pied » signifie littéralement « partie du corps qui sauvegarde la santé ».
Selon certaines sources, la réflexologie revendique 5000 ans d’existence en Chine.
La médecine chinoise reconnaît depuis longtemps les liens entre une partie du corps et une autre, ce qui constitue une des bases de la réflexologie.
En Inde
Dans la tradition hindoue, les pieds de Vishnu sont richement garnis de symboles.
Ces représentations de pieds, qu’il s’agisse de ceux de Bouddha ou de Vishnu, sont aujourd’hui connues pour leurs valeurs religieuses et spirituelles.
Mais à cette époque l’art, la science et la spiritualité formaient un tout indissociable.
En Europe
Du moyen âge au début du XIXe siècle, c’est en Europe centrale et en Russie que l’on trouve des traces de sa pratique.
En Amérique
Enfin, il serait également possible que la réflexologie puise ses origines du peuple Incas et des Indiens d’Amérique.
Or leur culture de la transmission orale ne nous permet pas de fournir de document cependant cette technique est très présente dans leurs récits.
Les indiens de Caroline du Nord pratiquent encore de nos jours des soins par manipulations sur les pieds.